To w porządku, jeśli masz chwile, kiedy opłakujesz swoje stare, zdrowsze życie.
Nieprzewidywalność przewlekłej choroby sprawia, że rzadko kiedy możemy zrealizować nasze plany.
Często czuję presję, żeby pokazywać się na imprezach i spotkaniach, nawet wtedy, gdy czuje się fatalnie.
Bez przerwy jestem rozdarta między:
nie zgadzam się na to, żeby przewlekła choroba zrujnowała moje życie,
muszę słuchać swojego ciała i odpoczywać.
Najbardziej frustrujący podczas przewlekłego chorowania jest fakt, że nawet jak uda ci się wszystko dobrze robić, to i tak wciąż jesteś chory.
Mit – nie umknie Ci, gdy ktoś cierpi z bólu. Fakt – pacjenci z przewlekłym bólem bardzo dobrze ukrywają swój ból, nigdy się nie domyślisz, jak bardzo cierpią.
Rzeczy, który uniemożliwia mi moja przewlekła choroba:
wstanie z łóżka,
ćwiczenie,
zdrowe odżywianie,
mieć frajdę z życia,
spotykać się z przyjaciółmi.
Rodzaje przewlekłego bólu:
Jeśli nie mówimy, że boli – znaczy, że boli.
Jeśli mówimy, że boli – znaczy, że ten ból nas paraliżuje ( dosłownie bardzo mocno boli).
Nie, mój przewlekły ból, nie boli w taki sposób, jak Ciebie czasem coś pobolewa.
Twój sporadyczny ból magicznie nie spowoduje, że zrozumiesz z czym zmagam się na co dzień.